دراسة في دورية “نيتشر”: عادات النوم الخاطئة تُعجّل بشيخوخة 17 عضواً ونظاماً حيوياً في…
المرفأ- كشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من كلية "فاجلوس" لعلوم الطب والجراحة التابعة لجامعة كولومبيا الأمريكية، أن عدد ساعات النوم يؤثر بشكل مباشر على معدل الشيخوخة البيولوجية لأعضاء الجسم المختلفة، وليس المخ فحسب. وشملت الدراسة،…