صحة و طب

المرفأ : وجد العلماء أن شرب الشاي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يرتبط بحياة أطول وأكثر صحة. وقال دكتور في أكاديمية الصين للعلوم الطبية في بكين، شينيان وانغ: "يرتبط استهلاك الشاي بشكل معتاد بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية…

المرفأ.قال خبير التغذية الألماني أوفه كنوب إن رائحة التخمر المنبعثة من الفم تشير إلى الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز (سكر الحليب). وأوضح كنوب أن نقص إنزيم اللاكتاز يؤدي إلى وصول اللاكتوز إلى المعدة دون أن يتم هضمه، ويتعرض للتخمر بفعل بكتيريا…

المرفأ.وصف الأسبرين إلى جانب أدوية أخرى لمرضى القلب ومن لديهم خطر الإصابة بانسداد الشرايين لأنه يذيب الجلطات. هذا ويفضل البعض الاعتماد على علاجات طبيعية بديلة، أهمها الثوم والكركم، لكن ينبغي أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب. الثوم: تتراوح…

المرفأ.تعتبر الكزبرة هي إحدى التوابل المهمة والتي نتجاهلها ولا نهتم بفوائدها ، وقدم خبير التغذية مجدي الجندي فوائد تناول الكزبرة . وأكد الجندي ان ملعقة من الكزبرة المطحونة تعمل على محاربة مرض السرطان وذلك لارتفاع نسبة مضادات الأكسدة في…

المرفأ.ميلاد الخزاعلة باحث وخبير الأعشاب والنباتات الطبية- فني مختبرات طبية وخبير التغذية العلاجية كيف نقاوم خطر الأنفلونزا ضرورة إتباع الخطوات التالية: * أخذ حمام ساخن صباحا حوالي الساعة السابعة لنشاط الدورة الدموية * يشرب بعد الفطور بنصف…

المرفأ."كيف نتخلص من متبقيات المبيدات الحشرية في الخضار والفواكه" ميلاد الخزاعلة:باحث وخبير الأعشاب والنباتات الطبية وفني مختبرات طبية واختصاصي الأغذية الخاصة" المبيدات الحشرية يدخل في مركباتها مساحيق مثل الكربون والكبريت فترة الأمان لهذه…

المرفأ.نصح مسؤول بوزارة الصحة، الأردنيين، بالإكثار من شرب اليانسون، للوقاية من الإنفلونزا. وقال مساعد أمين عام وزارة الصحة لشؤون الرعاية الأولية الدكتور عدنان اسحاق، إن المطعوم مكلف ويمنح مجانًا للحالات الطارئة. وكشف اسحاق عن إصابة نحو 118…

المرفأ : أوعز من مدير مستشفى الأمير هاشم بن عبدالله الثاني في العقبة العميد الدكتور ماجد الصرايرة، بإجراء عملية تعتبر الأولى من نوعها في المستشفى. وأجريت العملية الأربعاء، في مستشفى الأمير هاشم بن عبدالله الثاني العسكري / العقبه قسطرة طارئة…

المرفأ.أفادت الجمعية الألمانية للتغذية، أن هناك أنواع من الفاكهة تحتوي على عناصر غذائية هامة، وتساعد على إزالة دهون البطن، التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم وتزيد من خطورة الإصابة بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي. ونقلت وكالة الأنباء…

المرفأ: يعتبر البروتين حجر الزاوية في النظام الغذائي الصحي، لا سيما من أجل التخلص من الوزن الزائد. وهو متاح بسهولة في كثير من الأطعمة التي يتم تناولها يوميا مثل الدواجن واللحوم ومنتجات الألبان والأسماك والبيض والبقوليات والمكسرات والبذور…