تصفح التصنيف

صحة و طب

صحة و طب

تثقيف صحي لشرب الماء

المرفأ...عندما تقضي وقتًا في الخارج في الطقس الحار، ربما تبدأ في الشعور بالعطش في وقت قصير إلى حد ما، هذه استجابة طبيعية ويجب أن توليها عن كثب - فهذا يعني أن جسمك يحتاج إلى المزيد من الماء للتعامل مع الحرارة، فــ المياه هي واحدة من…

تعرف على أسباب للشعور بالتعب معظم الوقت

المرفأ..عندما تشعر بالنعاس والإرهاق كل يوم تقريبا خلال معظم ساعات اليوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة ما في جسمك، وفقا لخبراء الصحة. إذا كنت تشعر بالتعب التام، على الرغم من حصولك على قسط وافر من النوم، فقد تكون تعاني من مرض دون علمك،…

خبراء يقدمون 4 نصائح للتحكم في أعصابك

المرفأ..قال خبراء ان جميعنا نشعر بالغضب والحزن والسعادة، وفي بعض الأحيان، يخرج المرء عن السيطرة، و في حين أن مثل هذه اللحظات قد تكون أقل نسبيًا بالنسبة لنا، إلا أن الآخرين قد يمرون بها بشكل متكرر. قد يقول المرء منا أشياء يُندم عليها لاحقًا،…

20–30 % من الاردنيين يعانون حساسية الطقس

المرفأ.. كشف الخبير الصحي الدكتور عبد الرحمن المعاني، تأثيرات الطقس والتقلبات الجوية على الصحة، لاسيما الذين لديهم حساسية أكبر تجاه ذلك. وبين المعاني في تصريحات إعلامية، أن التغيرات الجوية تؤثر على جسم الانسان بطرق مختلفة، حتى أن هناك من…

سلالة جديدة من كورونا تثير القلق..يصعب إيقافها

المرفأ...نقلت صحيفة "ميرور" البريطانية عن تقارير علمية تأكيدها وجود سلالة جديدة من فيروس كورونا يرجّح أن يكون  "إيقافها أكثر صعوبة" مع زيادة مناعاتها ضد اللقاحات الحالية. ويطلق على هذه السلالة اسم FLiRT، ويعتقد أنها تشكل 25% من حالات…

أسباب ارتفاع معدلات السمنة في الأردن..؟؟

المرفأ....كشفت رئيسة جمعية الغذاء والتغذية الأردنية المهندسة فاديا عيد عن وجود عدة أسباب مهمة لارتفاع معدلات السمنة في الأردن أهمها غياب السياسات التي تدفع باتجاه تناول الطعام الصحي. وبينت أن السياسات في الأردن لا تدفع باتجاه تشجيع تناول…

31 ألف مصاب بمرض الزهايمر في الأردن

المرفأ...يُعاني نحو 31 ألف شخص في الأردن من مرض الزهايمر، من أصل 11.512 مليون نسمة يشكلون عدد سكان المملكة، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. ويُعد مرض الزهايمر أحد أكثر الأمراض العصبية شيوعًا، حيث يُصيب 55 مليون شخص على مستوى العالم، بينما…

قصر النظر يتفاقم بحلول 2050 لهذا السبب

المرفأ..توقع باحثون في مجال قياس البصر أن يحتاج نحو نصف سكان العالم إلى عدسات تصحيحية لمعالجة قصر النظر بحلول عام 2050، وذلك إذا استمرت المعدلات الحالية، وهو ارتفاع من 23% في عام 2000، مع مراعاة أنها تقل إلى أقل من 10% في بعض البلدان. أصبح…

مستشفى الاستقلال يبرز بمشاركة فاعلة في مؤتمر كلية الطب الأول للجامعة الهاشمية

المرفأ...انطلق اليوم، الخميس، مؤتمر كلية الطب الأول في جامعة الهاشمية، والذي يُعد أيضًا المؤتمر الختامي لمشروع دبلوم طب الأسرة المدعوم من الاتحاد الأوروبي، في فندق لاند مارك بعمان، حيث تباحث المشاركون أحدث التطورات في مجال التعليم الطبي،…

نصائح لضبط الساعة البيولوجية للنوم بعد “رمضان”

المرفأ...أكد استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية وأمراض اضطرابات النوم الدكتور محمد حسن الطراونة ان ضبط الساعة البيولوجية للنوم هو من أكبر التحديات التي تواجه الناس بعد انقضاء شهر رمضان المبارك. وأضاف أنه أثناء شهر الصيام يستمر الأشخاص في…