صحة و طب

المرفأ- توصل باحثون في مركز ستانفورد ميديسين (Stanford Medicine) في ولاية كاليفورنيا إلى نتائج علمية مبشّرة قد تُحدث تحولاً كبيراً في طريقة علاج التهاب المفاصل التنكسي (خشونة المفاصل)، بعد نجاحهم في تحفيز تجدد الغضروف المتآكل لدى…

المرفأ- يُعتبر الاستيقاظ المفاجئ خلال الليل، وخاصة عند الساعة الثالثة فجراً، ظاهرة شائعة لدى كثير من الناس، ويؤكد خبراء النوم أنها غالبًا لا تشير إلى مشكلة صحية، بل تندرج ضمن الدورة الطبيعية للنوم. وبحسب تقرير نشره موقع “ScienceAlert”، فإن…

المرفأ- نجح علماء من جامعة يونسي في كوريا الجنوبية في تطوير شبكية اصطناعية مبتكرة، قد تمثل خطوة مهمة نحو استعادة جزئية للبصر لدى المصابين بأمراض تنكسية في العين. وبحسب موقع Tech Xplore، تعتمد التقنية الجديدة على مكونين رئيسيين؛ الأول عبارة…

المرفأ- كشفت أبحاث حديثة عن ارتباط محتمل بين وضعية النوم واستخدام الوسائد من جهة، وخطر تطور مرض الجلوكوما من جهة أخرى، وهو مرض يصيب العصب البصري وقد يؤدي إلى فقدان البصر في حال تفاقمه. وبحسب دراسة نُشرت في المجلة البريطانية لطب العيون، تبين…

المرفأ- يحمل كثير من الموظفين يوميًا أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأوراق العمل إلى مكاتبهم، لكن ما لا ينتبه له البعض هو أن اختيار حقيبة العمل المناسبة لا يقل أهمية عن محتواها. فالحقيبة غير الملائمة، خصوصًا تلك التي تُحمل على كتف واحد، قد تكون…

بقلم. الدكتورة ولاء بسيونى المرفأ- استشارى التغذية العلاجية ماجستير ود دكتوراة كلية الطب جامعة عين شمس مش هقولك “كل حاجة باعتدال”… ومش هقولك “كل أكل صحي”… لأن الكلام ده بقى معروف. لكن خلينا نتكلم بشكل عملي: لو بتعاني من…

المرفأ- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون عن عوامل خفية مرتبطة بطفرات جينية قد تسهم في تطور سرطان الرئة لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا قط. وقد أجرى الباحثون تحليلهم على بيانات مجموعة من غير المدخنين، ووجدوا أن تلوث الهواء وغيره من…

المرفأ- قال باحثون إن مرض السكري أقل شيوعاً بين الأشخاص الذين يعيشون على المرتفعات العالية حيث مستويات الأكسجين منخفضة مقارنة بمن يعيشون عند مستوى سطح البحر، وتوقعوا أن يقود هذا الاكتشاف إلى علاجات جديدة. وذكر الباحثون في مجلة "سيل…

المرفأ – يستجيب جسم الإنسان خلال شهر رمضان المبارك للصيام اليومي بشكل طبيعي، ما يمنحه فرصة للراحة وتجديد الطاقة وتحسين كفاءته الوظيفية. فبعد تناول الطعام وهضمه، يقوم الجسم بتخزين فائض الغلوكوز في الكبد والعضلات لاستخدامه كمصدر للطاقة أثناء…

المرفأ- ساعات العمل الطويلة خلف المكتب، والاجتماعات المتلاحقة، والمواعيد النهائية الضاغطة، غالبًا ما تجعلك بالكاد تنتبه إلى مرور الوقت وأنت جالس. ومع انشغالك، تتأجل تمارين التمدد ويُنسى الوقوف، ومع نهاية اليوم تجد نفسك قضيت ساعات طويلة على…