لكِ سيدتي

المرفأ : أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إلى معاناة الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، حيث تقفد البشرة نعومتها وليونتها، وأكد الطبيب الألماني كريستوف ليبش، على أن هذا الأمر لا يدعو للقلق، ولكنه يتطلب العناية…

المرفأ : -هل تطمحين لإبراز ملامح وجهك الجميلة؟ إليك إذاً نحت الوجه بالماكياج! ولا تظني أن هذه المسألة صعبة جداً، بل يكفي أن تتعلمي فن إبراز بعض المساحات في وجهك باستخدام الهايلايتر والكونتور بالطرق الصحيحة. إليك كيفية نحت الوجه خطوة بخطوة…

المرفأ: قالت جرّاحة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن حركية المفاصل تتراجع مع التقدم في العمر، بدءا من منتصف الأربعينات تقريبا. ولمواجهة تراجع حركية المفاصل والحيلولة دون تآكلها تنصح فيركمايستر بدمج الأنشطة الحركية في الحياة اليومية،…

المرفأ: وجدت دراسة حديثة أجريت على الفئران أن حقنا شائعة لمنع الحمل يمكن أن تحمي النساء من سرطان عنق الرحم. وأظهر علماء من جامعة "هيوستن" في ولاية تكساس الأمريكية أن القوارض، التي حصلت على حقن Depo-Provera، كانت محمية من المرض، وأوقفت…

المرفأ.الجلوس معاً، والتفاهم على الأمور الأساسية، التي تحكم علاقتهما، هي الطريقة الفضلى للمحافظة على علاقة عاطفيّة طويلة الأمد. إذا شعرت أن زوجكِ يهملكِ ، فأنت بحاجة إلى التصرف بحكمة، لستِ بحاجة إلى مزيد من الشجار واللوم، كما أن المواجهة في…

المرفأ: كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد كبيرة للثوم والبصل بالنسبة للنساء، حيث يعملان كمضاد حيوي يقيهن من الأمراض الخطيرة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، كشفت دراسة، أن تناول البصل الخام والثوم كل يوم قد يقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان…

المرفأ-  معلومات مهمة  للنساء فقط من مسببات سرطان الثدي حسب المعهد البريطانى لأمراض السرطان . ثلاث عادات خاطئة هي من أهم مسببات سرطان الثدي حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان. 1-النوم على البطن أثناء…

المرفأ: التّوتّر، هو ردّ فعل أجسامنا تجاه الخطر، لكن تشير الدّراسات، إلى أنّ ردّ فعل النّساء والرّجال في مواجهته، مختلفة تمامًا. وسواء كانت هذه النّظريّة صحيحة، أم لا، فنحن نعلم أنّ النّساء أكثر عرضة للآثار الضّارّة للتّوتّر، وهذه الآثار…

المرفأ- كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن النساء اللائي يعشن في مناطق شديدة التلوث قد يتعرضن لخطر انقطاع الطمث المبكر . ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، يخشى الباحثون أن التنفس في الهواء السام يزعج هرمونًا…

المرفأ: يمكنك صنع خلطات لـ تقشير البشرة في المنزل إن كانت بشرتك بحاجة إلى تقشير، خاصة قبل زفافك ستسعين للحصول على بشرة مثالية وناعمة خلال فصل الصيف. وصفات من السكر تساعدك على تقشير بشرتك قبل الزفاف، جرّبيها قبل عرسك بأسابيع: ويتعين عليك وضع…