تصفح التصنيف

لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

كيف تقيس عمرك الفعلي بدون تاريخ الميلاد؟

المرفأ..عندما يتحدث الناس عن أعمارهم فهم يستندون في الغالب إلى تاريخ الميلاد، لكن الإنسان قد يكون له عمرٌ بيولوجي مغاير، لأن جسمه قد "يشيخ" قبل الأوان، بسبب عادات غير صحية، وربما يحافظ الفرد على شبابه أيضا، بفضل اتباع نظام حياة سليم…

عاشرها بالسيارة ليلا داخل كراج”.. أردني يغتصب أجنبية ثملة.. وهذا ما حصل!

المرفأ - رصد - أصدرت محكمة الجنايات الكبرى، حكما بالسجن 15 عاما مع الأشغال المؤقتة بحق شخص اغتصب فتاة أجنبية تواجدت في الأردن لغرض الدراسة. وفي التفاصيل التي رواها الصحفي غازي مرايات فإن فتاة من جنسية أجنبية تبلغ من العمر 22 عاما، قدِمت إلى…

اليكم الأسباب التي تجعل الرجال يتهمون النساء بالنكد

المرفأ..هل سألتي نفسك من قبل لماذا تتهم النساء بالنكد؟ وهل هذه الصفة حقيقة أم لا؟ يعد هذا المزاج شائعًا لدى كثير من النساء، لارتباط حياتهن بالأعباء المختلفة منذ زمن طويل، وعلى الرغم من تحسن ظروف المعيشة بسبب التقدم التكنولوجي إلا أن المرأة…

نصائح للتخلص من تجاعيد ما بين الحاجبين بطرق سهلة وطبيعية

المرفأ..نصائح للتخلص من تجاعيد ما بين الحاجبين بطرق سهلة وطبيعية تغير في إطلالتك وذلك لأن التجاعيد بين الحاجبين سوف يخلق نظرة عابسة في كل الأوقات، كما ان هذه التجاعيد هي من علامات التقدم في العمر، لذلك قومي بإتباع هذه النصائح لتخفيف هذه…

10 نصائح لكي تبدو أصغر عشر سنوات

المرفأ...كشفت طبيبة الأمراض الجلدية الأمريكية، الدكتورة أنجيلا لامب، عن نصائحها لكي تبدو أصغر في مظهرك بعشر سنوات. 1) استخدم هذه الفيتامينات تؤكد الطبيبة أنجيلا لامب أن "وضع فيتامينات على البشرة مثل "سي" و"إيه" و"إي" ضروريين للحفاظ على…

هذا ما يحدث عند وضع الفازلين على الوجه قبل النوم!

المرفأ...: يعد الفازلين من المواد الطبيعية المفيدة للبشرة كثيراً. ومن أشهر فوائده أنّه يرطّبها. ولكن هناك العديد من النتائج الإيجابية الأخرى التي يجهلها معظم الناس. خصوصاً عند وضعه على الوجه قبل النوم. وفيما يلي سنعرّفك إلى أبرزها: 1- ينعم…

نصائح للمحافظة على صحة الشعر وجماله

المرفأ.... :يبدأ الشعر الصحي من عنايتك بجسمك؛ فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي. حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحتوي على السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن. عليك أيضا تناول…

لا تفعلي هذه الحركة أثناء استحمامك قد تكون مميتة!

المرفأ...:يبدو أن بعض الحركات قد تؤدي إلى مخاطر كبيرة لا بل مميتة خلال الاستحمام. ويؤشر حجم الوفيات خلال الاستحمام إلى ضرورة التوقف عند تلك المسألة. وقد قامت مجموعة من الباحثين قبل أشهر بدراسة في محاولة إيجاد الإجابة عن حجم تلك الوفيات،…

3 حلول عشبية لتساقط الشعر مدعومة بالأدلة!

المرفأ...: ثبت أن ثلاثة مكملات طبيعية تمنع أسباب الصلع الأندروجيني، المعروف أيضا باسم الصلع النمطي. ويعد الصلع الأندروجيني أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. ووفقا لهارفارد هيلث، فإن الثعلبة الأندروجينية تتضمن عمل الهرمونات التي تسمى…

7 علامات تدل على اختيارك الخاطئ لشريك حياتك

المرفأ...اختيارك للزوج المناسب لك ليس بالأمر السهل، فنحن نتحمس كثيراً عند دخولنا في علاقة جديدة، ولكن هذا التحمس الزائد قد يجعلنا لا نرى أو نتغاضى عن العلامات التي قد تدل على أنه شخص غير مناسب لنكون معه في علاقة جادة. لذا سنقدم إليك هذه…