انقطاع الطمث المبكر: البروتينات النباتية تقيك منه
دينا نيوز-انّ الاستهلاك المنتظم للبروتينات النباتية، مثل الحبوب الكاملة، وحبوب الصويا والتوفو، قد يحمي المرأة ضد انقطاع الطمث المبكر.المرأة التي تتناول البروتينات النباتية بشكل منتظم، مثل: الحبوب الكاملة، والبذور الزيتية والتوفو، تقل لديها…