تصفح التصنيف

لكِ سيدتي

لكِ سيدتي

حل سحري لجفاف البشرة في الشتاء

المرفأ : أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إلى معاناة الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، حيث تقفد البشرة نعومتها وليونتها، وأكد الطبيب الألماني كريستوف ليبش، على أن هذا الأمر لا يدعو للقلق، ولكنه يتطلب العناية…

سيدتي إليك الخطوات الصحيحة لنحت الوجه!

المرفأ : -هل تطمحين لإبراز ملامح وجهك الجميلة؟ إليك إذاً نحت الوجه بالماكياج! ولا تظني أن هذه المسألة صعبة جداً، بل يكفي أن تتعلمي فن إبراز بعض المساحات في وجهك باستخدام الهايلايتر والكونتور بالطرق الصحيحة. إليك كيفية نحت الوجه خطوة بخطوة…

بدءا من هذا العمر…اهتم بمفاصلك!

المرفأ: قالت جرّاحة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن حركية المفاصل تتراجع مع التقدم في العمر، بدءا من منتصف الأربعينات تقريبا. ولمواجهة تراجع حركية المفاصل والحيلولة دون تآكلها تنصح فيركمايستر بدمج الأنشطة الحركية في الحياة اليومية،…

وسيلة لمنع الحمل “تحمي” النساء من سرطان قاتل!

المرفأ: وجدت دراسة حديثة أجريت على الفئران أن حقنا شائعة لمنع الحمل يمكن أن تحمي النساء من سرطان عنق الرحم. وأظهر علماء من جامعة "هيوستن" في ولاية تكساس الأمريكية أن القوارض، التي حصلت على حقن Depo-Provera، كانت محمية من المرض، وأوقفت…

كيف تحصلين على اهتمام دائم من زوجك؟

المرفأ.الجلوس معاً، والتفاهم على الأمور الأساسية، التي تحكم علاقتهما، هي الطريقة الفضلى للمحافظة على علاقة عاطفيّة طويلة الأمد. إذا شعرت أن زوجكِ يهملكِ ، فأنت بحاجة إلى التصرف بحكمة، لستِ بحاجة إلى مزيد من الشجار واللوم، كما أن المواجهة في…

تناول البصل والثوم يقي النساء من مرض خطير

المرفأ: كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد كبيرة للثوم والبصل بالنسبة للنساء، حيث يعملان كمضاد حيوي يقيهن من الأمراض الخطيرة. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، كشفت دراسة، أن تناول البصل الخام والثوم كل يوم قد يقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان…

معلومات مهمه  للنساء فقط

المرفأ-  معلومات مهمة  للنساء فقط من مسببات سرطان الثدي حسب المعهد البريطانى لأمراض السرطان . ثلاث عادات خاطئة هي من أهم مسببات سرطان الثدي حيث تعيق الدورة الدموية في الثدي مسببة الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان. 1-النوم على البطن أثناء…

أعراض التّوتّر الشّائعة لدى النّساء…هذه طرق مُواجهتها !

المرفأ: التّوتّر، هو ردّ فعل أجسامنا تجاه الخطر، لكن تشير الدّراسات، إلى أنّ ردّ فعل النّساء والرّجال في مواجهته، مختلفة تمامًا. وسواء كانت هذه النّظريّة صحيحة، أم لا، فنحن نعلم أنّ النّساء أكثر عرضة للآثار الضّارّة للتّوتّر، وهذه الآثار…

بسبب تلوث الهواء .. القرب من الطرق المزدحمة يعرض النساء لانقطاع الطمث المبكر

المرفأ- كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون عن أن النساء اللائي يعشن في مناطق شديدة التلوث قد يتعرضن لخطر انقطاع الطمث المبكر . ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، يخشى الباحثون أن التنفس في الهواء السام يزعج هرمونًا…

خلطات من السكر لتقشير البشرة

المرفأ: يمكنك صنع خلطات لـ تقشير البشرة في المنزل إن كانت بشرتك بحاجة إلى تقشير، خاصة قبل زفافك ستسعين للحصول على بشرة مثالية وناعمة خلال فصل الصيف. وصفات من السكر تساعدك على تقشير بشرتك قبل الزفاف، جرّبيها قبل عرسك بأسابيع: ويتعين عليك وضع…