تصفح التصنيف

صحة و طب

صحة و طب

دراسة: السيجارة الواحدة تلتهم من عمر الانسان 20 دقيقة

المرفأ...يُعتبر التدخين من أكثر العادات السلبية ضررًا على الصحة، إذ ينصح الأطباء دومًا بالإقلاع عنه لتجنب آثاره الخطيرة، غير أن دراسة بريطانية حديثة كشفت عن أرقام صادمة بشأن تأثير التدخين على متوسط عمر الإنسان، مما يبرز أضراره بشكل أكثر…

كيف يمكن أن يؤثر مرض الحزام الناري على جودة الحياة؟ توصيات وزارة الصحة للوقاية من المرض

المرفأ...الرياض - سميرة القطان خلال مقابلة تليفزيونية على التليفزيون السعودي، جمعت الفنان الكبير خالد عبد الرحمن مع د/ أشرف أمير، نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع، أشاد أ/ خالد بدور وزارة الصحة والجمعيات الطبية…

أطعمة شتوية فعّالة لتنظيف الشرايين من الكوليسترول

المرفأ...تُعد الشرايين المسدودة من أبرز الأسباب المؤدية إلى امراض القلب والأوعية الدموية، حيث يتراكم الكوليسترول الضار (LDL) مسببًا انسدادًا قد يؤدي إلى نوبات قلبية أو سكتات دماغية إذا ترك دون علاج لكن هل تعلم أن هناك بعض…

الدكتورة الأردنية بني مصطفى تشرح كيف يتاثر جسدك بصحتك النفسية

المرفأ...شرحت الاستشارية النفسيه والتربوية الدكتورة مرام بني مصطفى كيفية تأثر جسدك بصحتك النفسية من خلال المقال الاتي : الصحة النفسية والجسدية وجهان لعملة واحدة؛ إذ تؤثر كل منهما على الأخرى بشكل مباشر. الاهتمام بالصحة النفسية من خلال…

برودة القدمين قد تشير إلى “قاتل صامت”!

المرفأ...تعد برودة القدمين أمرا شائعا ولا يستدعي القلق عادة. ورغم أن السبب الرئيسي غالبا ما يكون الطقس البارد، إلا أن الشعور ببرودة القدمين قد يكون أحيانا علامة على مشاكل صحية كامنة. ويدعي الخبراء أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون…

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

المرفأ...يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وبات من المعروف أن الإجهاد المزمن يلعب دورًا كبيرًا في زيادة خطر الإصابة بهذا المرض. في هذا المقال، سنتعمق في العلاقة بين الإجهاد والسكري، وكيف يؤثر الإجهاد على…

ما السبب وراء لسعات الكهرباء التي تصيب الاشخاص ؟

المرفأ...يعاني البعض من شعور بلسعات كهربائية عند ملامسة أشخاص أو أشياء كالمعادن والملابس، مما يثير لديهم تساؤلات حول أسباب هذه الظاهرة. ورغم أنها حالة شائعة ولا تدعو للقلق، إلا أن معدلات حدوثها قد تزيد أحيانًا، مما يسبب شعورًا…

نصائح لمنع عودة سرطان الثدي

المرفا تميل بعض أنواع سرطان الثدي إلى التكرار، حيث أن 5-10 بالمئة من النساء اللاتي أصبن به قبل 2-5 وحتى 10 سنوات يتعرضن لتكرر الإصابة بالمرض. ووفقا للدكتور ميخائيل بيلخ أخصائي طب وجراحة الأورام، يعود السبب في تكرر الإصابة بالمرض إلى عدم…

كيف يجب أن تكون تغذية مرضى القلب والأوعية الدموية؟

تشير الدكتورة ناتاليا كوبيليفسكايا الأستاذة المشاركة في كلية الطب بجامعة التعليم الروسية، إلى أن النظام الغذائي هو جزء مهم في علاج مرضى القلب والأوعية الدموية. صورة تعبيرية / Jochen Tack/http://imagebroker.com/#/search /…