تصفح التصنيف

صحة و طب

صحة و طب

السرطان: 8 أنواع منه سببها السمنة!

دينا نيوز - تثبت السمنة مرة أخرى، أنها عامل خطر للإصابة بمرض السرطان، والسبب في الإصابة بثمانية أنواع منه تحديداً.وفقاً لدراسة نشرت في المجلة الطبية "نيو انغلاند جورنال أوف مديسين" فقد حدّد فريق دولي من الباحثين ثمانية أنواع…

الركض: علاج لـ الاعصاب وتلف الدماغ

دينا نيوز - وكالة الناس - الركض يزيد إنتاج عوامل نمو الاعصاب ويسهل إصلاح التلف الدماغي وفقاً لنتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية Cell Reports ، فإنَّ ممارسة رياضة الركض تحفّز إنتاج جزيء يعمل على إصلاح…

الالتزام بارتداء النظارة يحسِّن البصر

دينا نيوز - قد يصعب على بعضهم الالتزام بارتداء النظارات الطبية خاصة الأطفال والنساء، فعادة ما يميلون إلى عدم ارتدائها كيلا يظهروا أكبر من أعمارهم، ما يُفقدهم درجات عديدة من البصر.هذا ما أكدة باحثون في بريطانيا، كشفوا أن استخدام النظارة مهم…

الوزن: الابتعاد 18 ساعة عن الطعام له تأثير مذهل!

دينا نيوز - ينصح خبراء التغذية الراغبين في فقدان الوزن بالابتعاد عن تناول وجبة العشاء، خاصة بعد الساعة الثامنة مساء، على أن لا تزيد السعرات الحرارية في وجبة العشاء عن حوالي 300 سعرة حرارية، ليسهل حرقها وللمساعدة في الحفاظ على وزن…

تنظيف الفم: الغسول يعزز مقاومة الجراثم والبكتيريا!

دينا نيوز - أثبت بحث بريطاني أن المطهرات والمعقمات الموجودة في أنواع معينة من غسول الفم تعزز قدرة مقاومة مضادات البكتيريا والجراثيم. وفقاً لدراسة بريطانية أجرتها إدارة مختبر مجموعة تطوير التكنولوجيا البريطانية، ونشرت في دورية…

لهذا السبب عليك أن تتناولي الأرز مساءً

دينا نيوز - ربّما تتجنّبين أن تتناولي طبقاً من الأرز في المساء خوفاً من أن يسبّب ذلك زيادة في وزنك. لكن ما لا تعرفينه هو أنّ هذا النوع من الطعام يساعدك على أن تنعمي بليلة نوم هانئة وهادئة. لماذا؟ اكتشفي الإجابة. هل تعانين من عدم القدرة على…

هذا ما يحدث في الجسم عند تناول الليمون بعد الاكل مباشرة..ستذهلون!

بعد تناول الاطعمة الدسمة أو المليئة بالدهون، لا بد من التأكد أنه يمكن التخلص منها بطريقة فعالة من خلال عصير الليمون والماء الساخن. يساهم هذا العصير في تعزيز جهاز المناعة وإعادة توازن مستويات الحموضة في الجسم، وتحفيز إزالة السموم من الجسم.…

انتبه.. لا تتناول هذه الأطعمة الـ7 على معدة فارغة

دينا نيوز - اختيار الوقت المناسب لتناول أنواع معينة من الأطعمة يعد أمراً في غاية الأهمية للاستفادة من عناصرها الغذائية، حيث يمكن لبعض أنواع الطعام، وإن كانت صحية بطبيعتها، أن تؤثر سلباً في الجهاز الهضمي إذا تم تناولها على معدة فارغة. ويؤدي…

لقاح جديد لـ”علاج الزكام”

دينا نيوز - يبدو أنَّ تقدم العلماء خطوة باتجاه إيجاد لقاح لـ “علاج الزكام ” العادي بات قريباً، بالرغم من صعوبة الأمر. حسب نتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية Nature Communication، أثبت لقاح يتكوّن من عدد من الفيروسات…

فيتامين د: فوائد جديدة مضادّة للشيخوخة

دينا نيوز - يعرف الفيتامين د بأهميته لصحة العظام، في حين أنَّ هذا الفيتامين أساسي لأداء الجسم وظائفه المختلفة على نحو جيّد. واليوم، تتكشّف فوائد إضافية له متصلة بالشيخوخة بحسب دراسة علمية جديدة. أظهرت دراسة نشرت في مجلة Cell…