صحة و طب

المرفأ..قال الاتحاد العام لجمعيات طب العظام إن انحناء العمود الفقري يعد من المتاعب الصحية الشائعة لدى كبار السن، موضحاً أنه يرجع إلى أسباب عدة، على رأسها ضمور العظام والعضلات المرتبط بالتقدم في العمر، حيث يفقد الجسم بدءاً من سن الأربعين…

المرفأ...كشف موقع إكسبريس البريطاني في تقرير تحت عنوان الغذاء الخارق المعزّز للمناعة والذي يخفض نسبة السكر في الدم خلال30 دقيقة الجينسنغ (Ginseng) هو نبات يتكون من جذر فاتح اللون وساق طويل نسبياً، وأوراق خضراء بيضاوية الشكل، ويوجد 11 نوع من…

المرفأ:دعا مستشار جراحة العظام والعامود الفقري في مستشفى الأمير حمزة الدكتور باسل البلبيسي الى عمل برنامج وطني بمدارس المملكة للكشف المبكر عن حالات التقوس بالعامود الفقري. وأضاف في تصريح إن هناك انتشارا ملحوظا في الفترة الأخيرة لحالات تقوس…

المرفأ...الاكتئاب الموسمي هو نوع من اضطراب الاكتئاب الذي يتكرر في فصول معينة من السنة، وعادةً ما يكون أكثر شيوعًا في فصل الشتاء. إليك بعض الأعراض الشائعة للاكتئاب الموسمي وبعض الاستراتيجيات للتعامل معه: 1. تغير المزاج: يشعر الشخص المصاب…

المرفأ..تشير التشنجات الليلية إلى نقص عنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ومجموعة فيتامين B في الجسم. وتقول الدكتورة يكاتيرينا تيرينتيفا في حديث لـ Gazeta.Ru: "هذا أمر شائع بصورة خاصة بين الأشخاص الذين يعانون دائما من زيادة الجهد البدني…

المرفأ...أظهرت دراسة جديدة أن استخدام السجائر الإلكترونية 30 يوماً فقط، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمشكلات تنفسية خطيرة، مثل ضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية ووفقاً لشبكة «سي بي إس» الأميركية، فقد أجرى فريق الدراسة التابع لمركز أبحاث التبغ…

المرفأ...توصف العيون بأنها نوافذ على الروح، لكن الخبراء اكتشفوا أنها يمكن أن تكون أيضا نافذة على الدماغ فبعض الإشارات التي تظهر عليها قد تكون منبها لخطر الإصابة بالخرف الذي يعدّ أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، حيث فقد 1.8…

المرفأ..كشفت دراسة أميركية عن مجموعة من الفوائد الصحية والغذائية لاستهلاك الهيل، بما في ذلك زيادة الشهية وفقدان الدهون وتقليل الالتهابات، مما يجعل هذه التوابل "طعاما ممتازا" وأجرت الدراسة شركة "تكساس إيه. أند. أم. أغريلاف" كما نقلت الجزيرة،…

المرفأ...كثيرة هي الأيام التي يشعر بها المرء بسعادة غامرة، ومن الممكن ألا تقترن بسبب، لهذا يتساءل العديد من الأشخاص حول حقيقية شعور السعادة أو الخلفية العلمية لشعور السعادة لدى الإنسان. ويأتي العلم، اليوم، ويجيب عن جميع هذه التساؤلات، فقد…

المرفأ...إذا كنت تعتقد أن فقدان الوزن ممكن فقط من خلال التدريبات المليئة بالعرق واتباع نظام غذائي لا نهاية له، الآن يمكنك التخلص من الكيلوجرامات الزائدة أثناء نومك، ووفقًا لدراسة نشرت في المجلة الدولية للبدانة الأمريكية، ارتبط النوم الأفضل…