صحة و طب

المرفأ....قال الطبيب والفيلسوف أبو بكر الرازي، قبل أكثر من ألف عام: «لا ينبغي للطبيب أن ييأس من شفاء مريض، فربما كان في الجسم قوى خفية لم تُستنهَض بعد». إحياء خلايا الإنسولين الخامدة واليوم، تُثبت البحوث الحديثة أن في الجسد أسراراً لم…

المرفأ....تؤثر عوامل كثيرة في مستوى السكر بالدم، مثل النوم والضغط النفسي والهرمونات، وليس فقط كمية السكر التي نتناولها. وتشير الأبحاث إلى أن الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية تساعد على استقرار مستوى السكر بعد الوجبات وتحسين…

 المرفأ ...طوّر باحثون لقاحا رائدا يمنح مناعة ضد عدد من السرطانات العدوانية قبل أن تنمو وتنتشر، ويحتوي اللقاح الجديد على جسيمات نانوية دقيقة مصنوعة من جزيئات دهنية توفر مواد تعزز الاستجابة المناعية للجسم. وأجرى…

المرفأ ...تعد الأمراض التنكسية، مثل ألزهايمر وباركنسون، من أبرز التحديات الطبية في عصرنا، حيث تتعرض الخلايا العصبية للتلف والموت التدريجي، ما يؤدي إلى أعراض منهكة. ورغم توافر أدوية تخفف من الأعراض، إلا أنها لا توقف التقدم المستمر لهذه…

المرفأ...مع مرور الوقت، تبدأ الشرايين تضيق، ومع نمط الحياة الخامل والعادات الغذائية المتبعة، تُهمل عادة صحة القلب والأوعية الدموية، وحتى حدوث أمر خطير، لا يتم إيلاؤه اهتماماً في العادة. ويمكن أن تتصلب رواسب اللويحات مع مرور الوقت، مما يُؤدي…

المرفأ...يقضي الكثيرون، خاصة خلال أيام العطل، ساعات طويلة أمام الهواتف الذكية وشاشات التلفزيون، غالبا دون أن يدركوا الإجهاد المفرط الذي تتعرض له أعينهم. يحذر أطباء العيون من الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية، خاصة الهواتف الذكية…

المرفأ...حذرت دراسة حديثة لجامعة ستانفورد من أن التوقيت الصيفي يخلّ بالإيقاع البيولوجي للإنسان ويرفع خطر السمنة والسكتات الدماغية، وتوصي بالعودة إلى التوقيت القياسي الدائم لتعزيز الصحة العامة. على الرغم من مرور أكثر من قرن على…

المرفأ....سُؤال يطرح نفسه بشدّة: ما حَقيقة العَلاقة بَين السّمنة والاكتئاب؟! العلاقة حَميمة ولكنّها ليست إِجباريّة بِمعنى أن لَيس كُل مُكتَئب سمين والعكس صحيح ولكن عَلى الأَغلب أَنّ الإِجابة بأَنّ أَحدهما يُؤدّي للآخر فالسّمنة قَد تُؤدّي…

المرفأ....في العموم، يبقى الملح (كلوريد الصوديوم) في الجسم لمدة تتراوح بين 24 ساعة وثلاثة أيام، حيث يتم إخراجه بعد ذلك تدريجياً في البول. ويمكن لعوامل مختلفة أن تؤثر على سرعة أو بطء عملية الإخراج، بما في ذلك كمية الملح التي تستهلكها، وكمية…

المرفأ....حذر استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم، الدكتور محمد حسن الطراونة، من خطورة الاستيقاظ المفاجئ على صحة الإنسان، موضحاً أن هذه الظاهرة ليست مجرد انزعاج بسيط يفسد بداية اليوم، بل تمثل "صدمة فسيولوجية" قد تترك آثاراً خطيرة على…