لكِ سيدتي

المرفأ: ينصح الأطباء والمختصون بغسل اليدين بشكل متكرر للوقاية من فيروس كورونا المستجد، لكن هذا الإجراء يشكل تهديداً للبشرة التي يمكن أن تتعرض للتشقق والجفاف. وسيواجه الكثيرون مشكلة تشقق الأيدي من الغسيل المتكرر بالماء الساخن والصابون،…

المرفأ.يعد النقاش بين الزوجين أمرا صحيا وضروريا لاستمرار العلاقة، في بعض الأحيان، يحتدم النقاش ويتطور ليصبح خلافا كبيرا، يلقي فيه الزوج اللوم على الزوجة متهما إياها بارتكاب الخطأ وإفساد النقاش الودي. أحيانا، تقود المرأة النقاش إلى حافة…

المرفأ: أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن السيروم المحتوي على زيت القنب Hemp oil يمنح البشرة مظهرا شابا ومشرقا يشع نضارة وحيوية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن زيت القنب يزخر بمضادات الأكسدة، ما يجعله سلاحا فعالا لمحاربة الشيخوخة،…

المرفأ : تحلم الفتيات بالحصول على شفاه ممتلئة، وغالبًا ما يسعَين إلى تحقيق ذلك عن طريق حقن البوتوكس مع كل ما تتضمنه هذه التقنية من تداعيات ومخاطر وتكلفة مادية، خاصة أنّها لا تدوم طويلًا، بل على من اختارت نفخ الشفاه بالبوتوكس أن تعيد حقنهما…

فوائد غسل الملابس عند 25 درجة مئوية! المرفأ.أفادت دراسة علمية أن غسل الملابس عند 25 درجة مئوية (77 درجة فهرنهايت) لمدة نصف ساعة يمنع اهتراء نسيجها، كما يخفض إلى النصف مقدار الألياف المجهرية الضارة التي يتم صرفها إلى البحار والمحيطات في…

المرفأ : أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إلى معاناة الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة خلال فصل الشتاء، حيث تقفد البشرة نعومتها وليونتها، وأكد الطبيب الألماني كريستوف ليبش، على أن هذا الأمر لا يدعو للقلق، ولكنه يتطلب العناية…

المرفأ : -هل تطمحين لإبراز ملامح وجهك الجميلة؟ إليك إذاً نحت الوجه بالماكياج! ولا تظني أن هذه المسألة صعبة جداً، بل يكفي أن تتعلمي فن إبراز بعض المساحات في وجهك باستخدام الهايلايتر والكونتور بالطرق الصحيحة. إليك كيفية نحت الوجه خطوة بخطوة…

المرفأ: قالت جرّاحة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن حركية المفاصل تتراجع مع التقدم في العمر، بدءا من منتصف الأربعينات تقريبا. ولمواجهة تراجع حركية المفاصل والحيلولة دون تآكلها تنصح فيركمايستر بدمج الأنشطة الحركية في الحياة اليومية،…

المرفأ: وجدت دراسة حديثة أجريت على الفئران أن حقنا شائعة لمنع الحمل يمكن أن تحمي النساء من سرطان عنق الرحم. وأظهر علماء من جامعة "هيوستن" في ولاية تكساس الأمريكية أن القوارض، التي حصلت على حقن Depo-Provera، كانت محمية من المرض، وأوقفت…

المرفأ.الجلوس معاً، والتفاهم على الأمور الأساسية، التي تحكم علاقتهما، هي الطريقة الفضلى للمحافظة على علاقة عاطفيّة طويلة الأمد. إذا شعرت أن زوجكِ يهملكِ ، فأنت بحاجة إلى التصرف بحكمة، لستِ بحاجة إلى مزيد من الشجار واللوم، كما أن المواجهة في…