أليك أبسط طريقة لتحديد الوزن الزائد في جسمك
المرفا -قالت الدكتورة الروسية لاريسا غابدلخكوفا خبيرة التغذية إلى أن هناك عدة طرق لتحديد الوزن الزائد، ولكن أبسطها هي تحديد مؤشر كتلة الجسد . و اضافت : "أبسط طريقة لتحديد الوزن الزائد هي عبر تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يمكن حسابه…