نصائح لضبط الساعة البيولوجية للنوم بعد “رمضان”
المرفأ...أكد استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية وأمراض اضطرابات النوم الدكتور محمد حسن الطراونة ان ضبط الساعة البيولوجية للنوم هو من أكبر التحديات التي تواجه الناس بعد انقضاء شهر رمضان المبارك. وأضاف أنه أثناء شهر الصيام يستمر الأشخاص في…