صحة و طب

المرفأ...الاكتئاب الموسمي هو نوع من اضطراب الاكتئاب الذي يتكرر في فصول معينة من السنة، وعادةً ما يكون أكثر شيوعًا في فصل الشتاء. إليك بعض الأعراض الشائعة للاكتئاب الموسمي وبعض الاستراتيجيات للتعامل معه: 1. تغير المزاج: يشعر الشخص المصاب…

المرفأ..تشير التشنجات الليلية إلى نقص عنصر المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم ومجموعة فيتامين B في الجسم. وتقول الدكتورة يكاتيرينا تيرينتيفا في حديث لـ Gazeta.Ru: "هذا أمر شائع بصورة خاصة بين الأشخاص الذين يعانون دائما من زيادة الجهد البدني…

المرفأ...أظهرت دراسة جديدة أن استخدام السجائر الإلكترونية 30 يوماً فقط، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمشكلات تنفسية خطيرة، مثل ضيق التنفس والتهاب الشعب الهوائية ووفقاً لشبكة «سي بي إس» الأميركية، فقد أجرى فريق الدراسة التابع لمركز أبحاث التبغ…

المرفأ...توصف العيون بأنها نوافذ على الروح، لكن الخبراء اكتشفوا أنها يمكن أن تكون أيضا نافذة على الدماغ فبعض الإشارات التي تظهر عليها قد تكون منبها لخطر الإصابة بالخرف الذي يعدّ أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، حيث فقد 1.8…

المرفأ..كشفت دراسة أميركية عن مجموعة من الفوائد الصحية والغذائية لاستهلاك الهيل، بما في ذلك زيادة الشهية وفقدان الدهون وتقليل الالتهابات، مما يجعل هذه التوابل "طعاما ممتازا" وأجرت الدراسة شركة "تكساس إيه. أند. أم. أغريلاف" كما نقلت الجزيرة،…

المرفأ...كثيرة هي الأيام التي يشعر بها المرء بسعادة غامرة، ومن الممكن ألا تقترن بسبب، لهذا يتساءل العديد من الأشخاص حول حقيقية شعور السعادة أو الخلفية العلمية لشعور السعادة لدى الإنسان. ويأتي العلم، اليوم، ويجيب عن جميع هذه التساؤلات، فقد…

المرفأ...إذا كنت تعتقد أن فقدان الوزن ممكن فقط من خلال التدريبات المليئة بالعرق واتباع نظام غذائي لا نهاية له، الآن يمكنك التخلص من الكيلوجرامات الزائدة أثناء نومك، ووفقًا لدراسة نشرت في المجلة الدولية للبدانة الأمريكية، ارتبط النوم الأفضل…

المرفأ..يبحث عن الرقية الشرعية مكتوبة كاملة الكثيرون لكي تحفظهم من العين والحسد والسحر وكل مكروه وسوء بإذن الله تعالى، كما أن الرقية الشرعية جائزة إذا كانت من القرآن والسنة والأدعية المستحبة مع التوكل على الله والأخذ بالأسباب، والرقية…

المرفأ..حدد باحثون برازيليون شكلا من أشكال التمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض ألزهايمر. بحسب ما نشر موقع "روسيا اليوم". وأدت الدراسة الجديدة التي أجريت على الفئران إلى نتائج مفادها، بأن تدريب المقاومة المنتظم يمكن أن…

المرفأ: افتتح أمين عام الوزارة الدكتور رائد الشبول، مندوبا عن وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، فعاليات المؤتمر الاردني الدولي الثامن للحساسية والمناعة الذي تنظمه جمعية أطباء الحساسية والمناعة في نقابة الاطباء بالتعاون مع الجمعية الاوروبية…